Jak začít a vydržet? Nechte si se svým předsevzetím pomoct

Ani vám se nevyhýbá každoroční klasika v podobě novoročních předsevzetí? S novým rokem máme prostě větší chuť pustit se do věcí, které jsme dlouho odkládali a 1. leden je proto ideální startovací pozice, jak konečně začít.

Mezi nejčastější novoroční předsevzetí patří jednoznačně přestat kouřit. Věděli jste, že i s tím vám pomůže váš benefitový rozpočet? Obraťte se na společnost Adiquit, stáhněte si jejich vědecky ověřenou aplikaci a překonejte svoji závislost na nikotinu.