Osobní trenérka, která se vám přizpůsobí
Trenérka Daniela Dandová Harantová
Cvičení začíná v hlavě. Daniela Dandová Harantová se snaží, aby se pravidelný pohyb stal neoddělitelnou součástí života jejích klientů. Současný pohodlný způsob života negativně ovlivňuje naši fyzickou kondici. Téměř každý z nás má nějaké zdravotní omezení či problémy se správným držením těla, na které navazují další zdravotní komplikace. Snaží se cvičení směrovat tak, aby tyto problémy byly eliminovány či zcela odstraněny. Využívá prvky zdravotního cvičení a pilates, v kombinaci s kondičním posilovacím cvičením se zaměřením na zapojení hlubokého stabilizačního systému (CORE).
Kde cvičí
- PRAHA
- BEROUN
- Dle domluvy přijede za klientem domů nebo do kanceláře - disponuje mnoha vlastními cvičebními pomůckami jako BOSU, TRX, FLOWIN apod.