Kromě klasického fitka, ve kterém nechybí posilovací i kardio zóna, nabízí Individual.Fitness i samostatné lekce s trenérem a samozřejmostí jsou i velmi zajímavé skupinové lekce jako např. body pump, race walker, tabata či kruháč. Naprostou revoluční novinkou je však EMS. Že nevíte, oč jde? Přijďte na zkušební soukromou lekci.
- Pro uživatele
- Pro firmy
