Zrovna jste už chtěli začít chodit do posilovny, ale najednou jsou všechny zavřené. Nedá se nic dělat, začneme tedy až potom... Ani omylem! Trénovat můžete totiž i doma. Bez pomůcek, s kettlebellem, nebo třeba jen sérii tří cviků. Trénink doma je totiž místo, kde můžete rozmanitě cvičit i na síti. Lekce jsou inspirované samotným trenérem a také jeho vlastními oblíbenci. Cena není stanovená. Přispějte, kolik zrovna chcete.
Mám zájem cvičit, co teď?
- Na webu poskytovatele si v menu vyberte druh cvičení
- Přečtěte si doprovodný článek
- Pusťte video
- Zacvičte si