Ráno, odpoledne, večer. Zima, nebo teplo. Na tom nezáleží. Výmluvy zahazujete. Převlékáte se do pohodlného oblečení a jdete se protáhnout. Rozehřejete svaly a už se těšíte na nové výzvy. S parťákem, nebo sami. Nádech nosem, výdech pusou. Překonáváte své limity a vaše tělo i mysl sílí. Spolu s tím přichází i mnoho zdravotních benefitů. Můžete na sebe být pyšní. Pravidelným tréninkem ze sebe dostáváte svoje lepší já a dovolujete si být zdravější.
Bavte se pohybem
Originální formu pohybu vám ukáží instruktoři ze společnosti Daflex. Poradí vám cviky na podporu sportování i pro běžný život v práci, doma i venku. Dostanete také tipy, rady, pohybové programy, přímo od tvůrce originální pohybové metody Daflex System. Obrovskou výhodou je, že cvičení probíhá zcela online. Rozpohybovat se tak můžete v pohodlí svého obýváku. Tento druh pomůcky pomáhá při cvičení na bolesti zad, kloubů, svalů i šlach. Chytré cvičení jen pro vás.